स्मोकिंग (धूम्रपान) करने से होने वाले खतरों का मूल्यांकन

अपने जीवन को कई जानलेवा बीमारियों से बचाने के लिए स्मोकिंग से होने वाले खतरों का मूल्यांकन करना बहुत आवश्यक है।
स्मोकिंग (धूम्रपान) ने केवल आपके फेफड़ों के कैंसर का कारण बनता है बल्कि कई दिल की बीमारियों और जानलेवा बीमारियों के लिए भी खतरा बनता है। जो महिलाएं स्मोकिंग करती है उन्हें यह मूल्यांकन करवाना चाहिए क्योंकि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में फेफड़े छोटे होते हैं। धूम्रपान शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है और समय से पहले आपकी मौत का कारण बन सकता है। सिगरेट, सिगार और पाइप का सेवन जानलेवा है।
करियर कैंसर रिसर्च सेंटर जो लोग धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं उन्हें स्क्रीनिंग और लैब टेस्ट की सुविधा देता है।
धूम्रपान कभी भी सुरक्षित नहीं है। जैसे ही कोई स्मोकिंग शुरू करता है तो फेफड़ों में मौजूद हवा की थैलियां खराब होने लगती है। हर बार जब कोई धूम्रपान करता है तो यह नुकसान लगातार बढ़ता है और कुछ साल बाद यह लाइलाज हो जाता है।
धूम्रपान से क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) और फेफड़ों में संक्रमण जैसे निमोनिया और टीबी की बीमारी हो सकती है। स्मोकिंग से अस्थमा जैसे भंयकर रोग भी हो सकते हैं। इससे फेफड़े, मुंह, गला, किडनी, पेट आदि का कैंसर भी हो सकता है।

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धूम्रपान करने वालों का मूल्यांकन कैसे करना चाहिए?

• किसी भी उम्र का कोई व्यक्ति जिसने 30 दिनों से ज्यादा वक्त से तम्बाकू का सेवन कर रहा है और पूरी तरह से नहीं छोड़ा है या कभी-कभी स्मोकिंग कर रहा है।
• अगर आपके सीने में दर्द होता है
• आपको सांस लेने में दिक्कत हो रही है
• फेफड़ों में बार-बार संक्रमण होना
• हाथ और पैरों का ठंडा होना
• लगातार खांसी होना
• थकान होना
• अति-तनाव
• ऑक्सीजन स्तर का कम होना।